我從《隱性潛能》學到的事 Part 1

2025 Jul 21 閱讀筆記

本月一口新飯社群共讀《隱性潛能》（Hidden Potential），雖然目前為止只讀了 1/3 ，尚未整本讀完，但已有幾個心得收穫，想跟大家分享！

▋ 品格養成比成績重要

讓孩子在求學過程中養成下方 4 個品格

▪︎ 主動性（主動提問、回答問題、在書中找資訊、下課向老師問問題）

▪︎ 社會性 (與同齡人相處與合作能力如何？)

▪︎ 紀律 (專注力如何？是否遵守課堂紀律？)

▪︎ 堅韌性（是否堅持不懈解決困難問題、提前完成作業）

研究指出，品格甚至比成績更影響孩子成年後的收入。

而有經驗的老師，也更有經驗與能力去教導孩子們這些東西。

所以不要糾結於數學、物理成績，而是培養孩子們的品格。

成績是一時，品格是永久影響。

▋ 搞清楚個性(personality) 和品格(character) 的不同

「個性是你的傾向，是你最基本的思考、感受以及行為本能。品格則是你以價值觀駕馭本能的能力。….如果個性意味著你在尋常日子里的反應，那麽品格就是你在艱難歲月里的表現。」

個性通常指一個人獨特的心理特質，是相對穩定的行為和思考模式，例如：外向、內向、開朗、憂鬱等。

品格則更偏向於道德層面，指的是一個人的道德品質、價值觀和行為準則，例如：誠實、善良、勇敢、負責等。

▋ 只用自己熟悉的方式學習，有時會阻礙成長

受書中 Steve Martin 的故事啟發，他是一位喜劇演員，原本的學習就從模仿其他喜劇演員，但始終成效不彰。最後他從自己從沒想過，並且也覺得艱難的「寫作」裡，獲得巨大成長。⠀

這故事也提醒我自己，不要一直用自己習慣的學習方式學習，因為讓我感到舒適，不一定是我最佳的學習方式，有時不舒適的學習法反而讓我學得更好。⠀

書中特別提到「在學習時，若覺得尷尬、不舒適，那某種程度上表示做對了！」這是有效練習的標誌。

去有意追求不舒感吧！⠀

▋ 「發揮主動性，你可以走得更遠」

這是書裡我很喜歡的一句話。

我在一口新飯社群裡，這一期我主動 host 12 week year program ，就是出於這原因，我想走更遠。

雖然目前開了 2 場線上會議（後面還有13場等著我開），真的讓我感到痛苦，但我還是想堅持下去。邊哭也要開下去。

▋ 批評者、鼓勵者和教練的差別

「成為批評者或鼓勵者很容易，而成為教練要困難得多。批評者看到的是你的弱點，攻擊你最糟糕之處。鼓勵者看到的是你的優點，只讚美你最好的地方。教練能夠看到你的潛力，幫助你成為更好的自己。」⠀

讀到這裡，讓我反思自己過去我常有討好人的傾向，所以總是當鼓勵者。現在知道三者差別，開始會想往教練的方向前進。⠀

但很快地我又想到，書中說「教練」是會看見他人潛力的人。感覺也是要對這個人有一定的認識，或自己經驗多很能短時內「識人」（我目前沒這能力），不然對剛認識的人，希望有「教練」品質的互動，是真的想太多了。⠀

對剛認識的人，也許還是繼續用鼓勵比較適合（？）還有人家願不願意給我教練，也是要對方同意才行。

▋不尋求反饋，直接問建議

因為尋求反饋，是關注上次做得如何，但問建議就會關注下一次如何做更好，喜歡作者直接問他人「What's the one thing I can do better？」

他人就會開始給有用的東西。

「與其糾結於你的過失，不如讓建議引導你正確行事。」

▋混肴禮貌與善意

原來我就是混肴的那個人！⠀

「禮貌是為了讓別人今天感覺良好而隱瞞意見。善意則是以方式得當的直言不諱，坦率地告訴他們如何才能讓明天變得更好，」⠀

曾經我看著朋友，他的牙齒有明顯牙垢、頭髮很多頭皮屑，但我卻因為禮貌沒跟他說！⠀

下次再碰到類似狀況，我會選善意，而不是禮貌。⠀

因為我不說，這樣的他若出去再去見更多人，會讓他更尷尬。⠀