I'm Betty 展展
0
  • 登入
  • 部落格 BlOG
  • 關於我 ABOUT ME
  • 聯絡我 CONTACT
  • 攝影 PHOTOGRAPH
  • 註冊
  • 登入
  • 0
I'm Betty 展展
  • 部落格 BlOG
  • 關於我 ABOUT ME
  • 聯絡我 CONTACT
  • 攝影 PHOTOGRAPH
  • 文章總覽
  • 分類
  • 人生體悟 Life (13)
    • 伴侶關係 Partnerships (6)
      • 親子關係 Parenting (4)
        • 旅行生活 Travel (3)
          • 哲學思考 Philosophy (8)
            • 金錢思維 Money (2)
              • 工作日記 Work (3)
                • 關於情緒 Emotions (1)
                  • 一人公司 Solopreneur (1)
                    • 閱讀筆記 (2)
                      人生 (6) 獨立個體 (1) 伴侶關係 (3) 自由書寫 (1) 時間 (3) 旅行 (2) 生命 (3) 建議 (1) 生活 (1) 成功 (1) 親子關係 (2) 情緒 (1) 焦慮 (1) 壓力 (1) 自我覺察 (1) 思考 (1) 哲學思考 (2) 人生問題 (1) 物價上漲 (1) 金錢思維 (2) 選擇 (1) 業餘愛好者 (1) 專業 (1) 停止比較 (1) 傾聽 (1) 親密關係 (1) 個體 (1) 單獨 (1) 孤獨 (1) 一人公司 (1) 思維 (1) 商業策略 (1) 賺錢 (1) 增加收入 (1)
                      1. 首頁
                      2. 部落格
                      3. 我從《隱性潛能》學到的事 Part 1

                      我從《隱性潛能》學到的事 Part 1

                      2025 Jul 21 閱讀筆記

                      本月一口新飯社群共讀《隱性潛能》(Hidden Potential),雖然目前為止只讀了 1/3 ,尚未整本讀完,但已有幾個心得收穫,想跟大家分享!

                       

                      ▋ 品格養成比成績重要

                      讓孩子在求學過程中養成下方 4 個品格

                      ▪︎ 主動性(主動提問、回答問題、在書中找資訊、下課向老師問問題)

                      ▪︎ 社會性 (與同齡人相處與合作能力如何?)

                      ▪︎ 紀律 (專注力如何?是否遵守課堂紀律?)

                      ▪︎ 堅韌性(是否堅持不懈解決困難問題、提前完成作業)

                      研究指出,品格甚至比成績更影響孩子成年後的收入。

                      而有經驗的老師,也更有經驗與能力去教導孩子們這些東西。

                      所以不要糾結於數學、物理成績,而是培養孩子們的品格。

                      成績是一時,品格是永久影響。

                       

                       

                      ▋ 搞清楚個性(personality) 和品格(character) 的不同

                      「個性是你的傾向,是你最基本的思考、感受以及行為本能。品格則是你以價值觀駕馭本能的能力。….如果個性意味著你在尋常日子里的反應,那麽品格就是你在艱難歲月里的表現。」

                      個性通常指一個人獨特的心理特質,是相對穩定的行為和思考模式,例如:外向、內向、開朗、憂鬱等。

                      品格則更偏向於道德層面,指的是一個人的道德品質、價值觀和行為準則,例如:誠實、善良、勇敢、負責等。

                       

                       

                      ▋ 只用自己熟悉的方式學習,有時會阻礙成長

                      受書中 Steve Martin 的故事啟發,他是一位喜劇演員,原本的學習就從模仿其他喜劇演員,但始終成效不彰。最後他從自己從沒想過,並且也覺得艱難的「寫作」裡,獲得巨大成長。⠀

                      這故事也提醒我自己,不要一直用自己習慣的學習方式學習,因為讓我感到舒適,不一定是我最佳的學習方式,有時不舒適的學習法反而讓我學得更好。⠀

                      書中特別提到「在學習時,若覺得尷尬、不舒適,那某種程度上表示做對了!」這是有效練習的標誌。

                      去有意追求不舒感吧!⠀

                       

                       

                      ▋ 「發揮主動性,你可以走得更遠」

                      這是書裡我很喜歡的一句話。

                      我在一口新飯社群裡,這一期我主動 host 12 week year program ,就是出於這原因,我想走更遠。

                      雖然目前開了 2 場線上會議(後面還有13場等著我開),真的讓我感到痛苦,但我還是想堅持下去。邊哭也要開下去。

                       

                       

                      ▋ 批評者、鼓勵者和教練的差別

                      「成為批評者或鼓勵者很容易,而成為教練要困難得多。批評者看到的是你的弱點,攻擊你最糟糕之處。鼓勵者看到的是你的優點,只讚美你最好的地方。教練能夠看到你的潛力,幫助你成為更好的自己。」⠀

                      讀到這裡,讓我反思自己過去我常有討好人的傾向,所以總是當鼓勵者。現在知道三者差別,開始會想往教練的方向前進。⠀

                      但很快地我又想到,書中說「教練」是會看見他人潛力的人。感覺也是要對這個人有一定的認識,或自己經驗多很能短時內「識人」(我目前沒這能力),不然對剛認識的人,希望有「教練」品質的互動,是真的想太多了。⠀

                      對剛認識的人,也許還是繼續用鼓勵比較適合(?)還有人家願不願意給我教練,也是要對方同意才行。

                       

                       

                      ▋不尋求反饋,直接問建議

                      因為尋求反饋,是關注上次做得如何,但問建議就會關注下一次如何做更好,喜歡作者直接問他人「What's the one thing I can do better?」

                      他人就會開始給有用的東西。

                      「與其糾結於你的過失,不如讓建議引導你正確行事。」

                       

                       

                      ▋混肴禮貌與善意

                      原來我就是混肴的那個人!⠀

                      「禮貌是為了讓別人今天感覺良好而隱瞞意見。善意則是以方式得當的直言不諱,坦率地告訴他們如何才能讓明天變得更好,」⠀

                      曾經我看著朋友,他的牙齒有明顯牙垢、頭髮很多頭皮屑,但我卻因為禮貌沒跟他說!⠀

                      下次再碰到類似狀況,我會選善意,而不是禮貌。⠀

                      因為我不說,這樣的他若出去再去見更多人,會讓他更尷尬。⠀

                       

                       

                      ▋不是所有的建議都值得聽,確定能聽的是中間的交集處

                       

                       


                      Care 關心你,希望你得到最好的
                      Credibility 可信度,有相關的專業知識
                      Familiarity 熟悉度,對你很了解⠀

                      三者交集處,就像掏到黃金一樣的寶貴建議,這可以聽!其餘的就保持警覺吧。⠀
                      ⠀

                      以上,就是本週的分享,希望對你有所幫助 :)

                      感謝你的閱讀!

                      Hi ,大家好,我是展展 Betty.  

                      一位喜歡用文字與攝影,記錄生命成長的人. 

                      是一名登山嚮導,喜歡多元,所以除了爬山外,現在感興趣的主題還有 AI、投資理財、變美

                       ▪️ 喜歡書寫的主題:生命體悟、親密關係、親子關係、個人成長、讀書心得、金錢思維、哲學思考

                      歡迎預約 一對一傾聽對話服務

                       

                      Hi, I’m Betty. 

                      I’m a person who loves to document the growth of life through writing and photography. As a mountain guide, I enjoy a variety of interests. Beyond hiking, I’m currently exploring topics like AI, investing, and beauty. 

                       ▪️ The topics I enjoy writing about : Life reflections, long-term partnerships, parenting, personal development, book reviews, money mindset, and philosophical musings.


                        FacebookInstagram
                       
                       
                        • 分享此文章
                        0則留言

                        相關文章

                        物價漲5元,你的心態卻跌50分?別讓「窮人心態」和匱乏感控制你!Don’t let scarcity mindset win

                        • 2025 Mar 06

                        拋開大行李箱,迎接輕盈旅行 : 菲律賓11天,行李6公斤 (含筆電) 的心法、物品清單分享

                        • 2025 Jul 31

                        【影片節錄】在生活中你要專注的是發展並享受自己的存在 Focus on growing and enjoying life

                        • 2025 Mar 06

                        當選項都不完美時,該如何做選擇?Choose What You Lean Toward

                        • 2025 Mar 12

                        一輩子的時間都是自己的 Own your lifetime

                        • 2025 Mar 06

                        還愛不愛?是問自己,不是問對方!別問錯對象了 Stop asking if they love you ask yourself first

                        • 2025 Mar 06

                        聯絡我們

                        • 隱私權政策
                        COPYRIGHT© I'm Betty 展展 All rights reserved | Powered by 路老闆