blog 部落格
你是真產出,還是跟我一樣做一堆假產出自嗨?
2026 May 02 未分類
上個月我讀了 5 本書。劃了重點、寫了筆記、還跟朋友聊過幾本書的心得。那時候覺得自己超充實,學到好多東西! 結果現在回頭看,這 5 本書,留下了什麼? 「......恩......」 ...
閱讀更多
時間就是生命，但我們對它最隨便
2026 Mar 31 🌸 人生 一人公司
「如果你對如何使用時間沒有明確想法，那等於是把你的成就交給運氣決定。」 這是《12週做完一年工作》在講「意圖」的章節裡，讓我「哇」一聲的一句話。 想想看，你想要的那些事——好的事業發展、深刻的親子...
閱讀更多
實踐 30 天番茄鐘：我用 209 顆番茄鐘，累積 104.5 小時高效專注力
2025 Oct 15 一人公司
8月底寫了一篇電子報，說要實踐「番茄鐘工作法」 1 個月，時間就這麼咻咻咻，9月份也已經完整過完啦！ 我也認真實踐了 30 天 💪 獲得了「紮實 209 顆番茄鐘＝104.5 小時高品質專注力」...
閱讀更多
擺脫知識焦慮：用「精益學習」走出資訊過載的困境
2025 Oct 06 未分類
你是否也曾陷入「知識焦慮」的困境？收藏了無數文章、購買了大量課程，卻總覺得自己懂得越多，行動得越少，甚至因為待辦事項太多而不敢學習新知。 我閱讀本月社群選讀《Lean Learning》（精益學...
閱讀更多
把想法變成果：12 週計畫免費資源
2025 Sep 25 一人公司 12 週計畫
如果你也想嘗試 12 週計畫，以下是我整理的「免費資源清單」以及執行順序！ 去 問責夥伴揪團區 找夥伴 閱讀兩本書+開讀書會 《12 週做完一年的工作》 、《12 週做完一年...
閱讀更多