吵架時內心喊「暫停」，辨識情緒與語言背後的力量

2025 Apr 15 伴侶關係 親子關係

【English below】兩人相處在一起，多少都會有磨擦的地方，想法有歧見、行為看不慣。 大事可能像現在買不買房、生不生小孩 小事可能就請對方買晚餐結果買錯了、衣服亂丟沒洗到 ⠀ ⠀ ...

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如何當一位好的傾聽者？

2025 Mar 23 親子關係 哲學思考

如何當一位好的傾聽者？ 完全不賣關子！關鍵字「好奇心 」😆 為什麼孩子說話你不想聽？為什麼爸媽說話你只想走開？不是他們很煩很囉嗦，不是你工作好累無法聽，很可能根本原因是你對你的孩子不好奇，...

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你真的愛孩子，還是愛「被需要」的自己？

2025 Mar 12 親子關係

關於「被需要」的反思 其實我一直覺得「被需要是一種幸福」這種想法是有問題的。 因為這樣的人無法是單獨的，他一直需要透過他人的存在來證明自己的價值。 而當不被需要時，成就感、自我價值感...

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5 點父母與孩子「親密但不互相牽制的人生」

2025 Mar 06 親子關係

父母與孩子想要「親密但不互相牽制人生」的話，以下 5 點我想是父母與孩子都要做的事： 1️⃣. 保持身體健康 2️⃣. 持續學習，熱於接受、聆聽新觀念。（心胸開闊、眼界大） 3️⃣....

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