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從三分鐘熱度到專注執行：12 週計畫如何重整我的人生
2025 Sep 24 一人公司 🎯12 週計畫.執行力 Betty 的 12 週計畫紀錄分享 12 週計畫
今年快過完了 3/4，我發現自己真的不一樣了。 ⠀ 過去每年年初，我總是雄心壯志列出滿滿的目標，但到年底回顧時，往往是挫折滿分。清單沒完成幾項，更多的是藉口和無力感。 ⠀ 但今年最大的驚喜...
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你到底在怕什麼？停止比較，開始拓展自己吧！
2025 Mar 24 🌸 人生 哲學思考
【 English below 】人的一生，總愛煩惱學業、愛情、工作，這三項亦是人與人之間最愛比較的。 但是…… 世界上學校上萬所，你害怕找不到自己想要讀的學校？ 世界上有上億人口，...
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如何當一位好的傾聽者？
2025 Mar 23 親子關係 哲學思考
如何當一位好的傾聽者？ 完全不賣關子！關鍵字「好奇心 」😆 為什麼孩子說話你不想聽？為什麼爸媽說話你只想走開？不是他們很煩很囉嗦，不是你工作好累無法聽，很可能根本原因是你對你的孩子不好奇，...
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害怕不夠專業不敢收費？業餘愛好者的魅力與機會！
2025 Mar 12 工作日記
社會上鼓勵的是「成為不可取代的專業者」，「專業」兩字讓人壓力如山大，路途的前方永遠有比自己更專業的人存在，永遠覺得自己專業不足沒自信，自我消耗。 ⠀ ⠀ 直到讀到這本《Show your wor...
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當選項都不完美時，該如何做選擇？
2025 Mar 12 哲學思考
【 English below 】「當現有選項都不完美時，卻又得現在就做選擇，那該怎麼選？」 ⠀ 以前我很容易卡在這問題上，直到後來上思考課時，阿北說「 這些選項，可能都不是你想選的，但這些選...
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你真的愛孩子，還是愛「被需要」的自己？
2025 Mar 12 親子關係
關於「被需要」的反思 其實我一直覺得「被需要是一種幸福」這種想法是有問題的。 因為這樣的人無法是單獨的，他一直需要透過他人的存在來證明自己的價值。 而當不被需要時，成就感、自我價值感...
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